27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 139 140 141 142 143 144 Следующая Последняя

Рецепты на завтрак Ловля Морская 2018 г Как Перца Нло Под Об Лодочный Мотора Выбор Осенью Фотографии Приготовить К чаю Помидоры Окуня Заготовки Абхазии Бани Рассады Огурцы Компот Лодка Зимой Насадки Блюда из мяса Фундамент Такое Ловли Ли Щуку Валерьевич Простые рецепты Сорам Не Урожай Установка Все Евгений На скорую руку Рыбалки Дома На Юмор Ловить Архива Обзор Районе Васильевич Рыбалке Рецепты на ужин Сергей После Cx-22 Оладьи Для Возжаев Приманки За Котлеты Полезные Что Щука Огурцов Спиннинг Таёжным Без Блюда для детей 16 Портала Горячие супы Мототрансформер Секреты Костерка Чем Маринованные Охоты Про Рецепты для рождества Рыба Своими Зиму Зимняя Виды Руками Первый Щуки Хранение Семейством Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Мотор Зимней 2016 г Югорские По Даче Рецепт Уход Или Пользователей Сентябрь Июля От Лодки Выращивание Советы Рыбалка Теплице Город нячанг. вьетнам глазами туриста Zyd380 Выбрать Оружии Баню Лодочного Фото Правильно Блины Анекдоты Сказки Белые Ханты-мансийска Svat Рекам 9.9 (15) л.с. Яньшин Винограда Надувная Из Сделать Рыбы Прочее Сайта Оригинальные рецепты Пвх Особенности Hangkai Всем Леща Рецепты Путешествуем Охота При Овощей Cheerson Встречи Снасти Чай Воблер