У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 1609 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Лодки На Про Охота По Рассады Лодка Сентябрь Оружии Svat Ловли Из Рыбалки Способы Зиму Об Полезные Дома Винограда 2018 г Сделать Прочее Рыбалке Выбрать Лодочный Ли Или Рыбы Уход Руками Морская Блины Сайта Бани Ханты-мансийска Горячие супы За Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Портала 2016 г Щуку Не Анекдоты Рецепт Теплице Насадки Ловить Воблер Надувная Таёжным Советы Семейством Зимой Июля Судак Рецепты Рекам Рецепты на завтрак Выбор Всем Евгений Возжаев Простые рецепты Zyd380 Сергей Сорам Приготовить Ловля Путешествуем Блюда для детей Нло Заготовки Урожай Окуня Первый Cx-22 Яньшин Город нячанг. вьетнам глазами туриста При Лодочного Рыба Виды Оригинальные рецепты Зимней Рецепты на ужин Костерка Правильно Секреты Районе Выращивание Как Cheerson Чем Такое Щука Абхазии Архива После Огурцы Пользователей Осенью Оладьи Огурцов Приманки Сохранить Рыбалка Фотографии Особенности Мотор Васильевич Котлеты Что Компот Леща Своими На скорую руку От Hangkai Мототрансформер Зимняя Мотора 9.9 (15) л.с. Спиннинг Чай Валерьевич Щуки К чаю Югорские Баню Блюда из мяса Под Белые Даче Пвх Рецепты для рождества 16 Охоты Перца Помидоры Для Фото Фундамент Кефире Хранение Маринованные М. задорнов Встречи Овощей Без Снасти