У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4249 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Без Выращивание Компот Cx-22 Теплице Рецепты на завтрак Ловить Для Щуки Винограда 2016 г Об Помидоры От Чем Рыбалке Рыбалка Архива Охоты Оригинальные рецепты Окуня Сергей К чаю Надувная Под Леща Блюда для детей Рыбы Перца Простые рецепты Блины Выбор Прочее Встречи Полезные Баню Cheerson Семейством Заготовки Или Ловля Овощей Не Все Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Щуку Руками Путешествуем Из Рецепты для рождества Таёжным Юмор Hangkai Рыбалки Зимняя Зимней На Обзор Фото Рассады Мототрансформер Портала Хранение Особенности Всем Щука Zyd380 Установка Котлеты Дома Чай Блюда из мяса Спиннинг Приготовить Снасти Яньшин Воблер Как После Рецепт Рыба Пвх Фотографии Рекам Svat Правильно Осенью Что Возжаев Июля Зимой Своими За Лодка Анекдоты Ловли Мотор Сентябрь Советы Оружии Сделать Белые 2018 г Абхазии Секреты Маринованные Рецепты Васильевич Лодочный Такое Горячие супы Про Уход Лодки Урожай Зиму Город нячанг. вьетнам глазами туриста Югорские Евгений Фундамент Ханты-мансийска По На скорую руку Сказки Пользователей Даче Районе Валерьевич Сорам Лодочного Виды 16 Приманки Огурцов Сайта Бани 9.9 (15) л.с. Насадки Выбрать Первый Ли Морская Огурцы Рецепты на ужин Мотора При Охота Костерка Оладьи Нло