У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 3968 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Cheerson Не Встречи Огурцов Выбрать Пвх К чаю Костерка Яньшин Установка Ловли Щука Белые Под Заготовки Таёжным После Способы Зимой М. задорнов Леща Лодки Оригинальные рецепты Cx-22 2018 г Рецепты Рыбалка При По 2016 г Руками Фото Дома Как Зиму Рецепты на завтрак Районе Выращивание Мототрансформер 16 Первый Воблер Секреты Рыбалке Винограда Судак Семейством Лодочного Про Нло Охоты Фотографии Юмор Июля Рыбы Приманки Возжаев На скорую руку Уход За Выбор Анекдоты Рыбалки Рассады Помидоры Осенью Прочее Спиннинг От Югорские Щуки Мотор Огурцы Ли Виды Обзор Бани Сергей Ловля Рецепты для рождества Сказки Васильевич Или Рыба Особенности Компот Ханты-мансийска Баню Кефире Блины Город нячанг. вьетнам глазами туриста Морская Без Сорам Сайта Об Архива Такое Hangkai Урожай Перца Фундамент Простые рецепты Блюда из мяса Окуня Щуку Zyd380 Лодка Советы Маринованные Лодочный Портала Полезные Рецепты на ужин Своими Охота Путешествуем Сделать Что Из Котлеты Сентябрь Оладьи Насадки Зимняя 9.9 (15) л.с. Снасти Абхазии Качестве Чай Рецепт Оружии На Валерьевич Svat Для Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Блюда для детей Пользователей Зимней Евгений Всем Горячие супы Чем Мотора Правильно Надувная Рекам Ловить Приготовить