У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 2668 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Встречи Анекдоты Качестве Про Морская Svat Прочее Фундамент Сорам Фотографии Костерка Васильевич Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Оружии Zyd380 От Рецепты Секреты Рыбалка Зимняя Огурцов Сохранить Под Блюда для детей Охоты Приманки Зимней Всем Юмор Снасти Установка Семейством Для Маринованные Чем Рецепты на завтрак Сайта Рассады 9.9 (15) л.с. Судак Особенности Ловить Котлеты Рекам Надувная При Выбор Об Оригинальные рецепты Портала Перца Ли 2016 г Пвх Приготовить Пользователей Из Даче Охота На скорую руку Воблер Щуку Возжаев Окуня Теплице Спиннинг Путешествуем Белые Щуки Cx-22 Такое Блины Cheerson 16 Лодки Осенью Районе Чай 2018 г Нло Насадки Первый Помидоры Выращивание Зиму Полезные Уход Руками После Рецепт Сделать Яньшин Урожай Блюда из мяса Ловли Бани Дома К чаю Оладьи Виды Советы Мотора Валерьевич На Мотор Город нячанг. вьетнам глазами туриста Заготовки Горячие супы Как Винограда Лодочный Ханты-мансийска По Сентябрь Мототрансформер Леща Простые рецепты Югорские Евгений Зимой Сергей За Рыбалки Хранение Рыбалке Рецепты на ужин Выбрать Без Абхазии Ловля Баню Таёжным Рыбы Компот Все Не Архива Или Июля Рыба Hangkai Огурцы Сказки Лодка Правильно Фото Своими Щука Что Лодочного