У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 1029 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

По На скорую руку Сайта Советы Какой Сделать Дачи Баклажаны Чем Первый Кефире Надувная Зимней Рыбалка Теплице Зиму Ловить Лодочный Уход Оружии Ли Способы Лодка Город нячанг. вьетнам глазами туриста Хранение Блюда для детей Такое Леща Фото Компот Правильно При Оладьи Портала Бани Выращивание Особенности Огурцы Оригинальные рецепты Cheerson Заготовки Обкатка Все Ловли Или За Картофеля Своими Рыбы Про Квадрокоптер Рыбалки Зимой Встречи Даче Приманки Югорские Судака Винограда Лодочного Чего Окуня Как Обзор Архива Варенье Из Горячие супы Hangkai Мотора Прочее К чаю Грибы Простые рецепты Анекдоты Без Сохранить Бурлак - м Ловля Svat Рассады Котлеты Напиток Фотографии Насадки Щука М. задорнов Для Огурцов Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Осенью Жизни От Снасти Блины После Грибами Охоты Рецепты для рождества Что Не Пвх Фундамент Костерка Приготовления Маринованные Условиях Щуку Урожай Об Виды Можно 9.9 (15) л.с. Приготовить Руками Полезные Рецепты на завтрак Под Щуки Пользователей Рецепты на ужин Блюда из мяса Помидоры Дома На Мотор Баню Секреты Рыба Рецепт Охота Перца Чай Зимняя Zyd380 Когда Лодки Овощей Луком Выбрать Спиннинг Выбор Мототрансформер Воблер Салат Рыбалке Нло Рецепты Качестве Cx-22