У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 1121 день назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Лодочный Осенью Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Пользователей Чай Полезные Под Мотор Рецепты Ли Такое Дома Или Блины Мотора Лодка Оригинальные рецепты Своими Cheerson Рецепт При Рецепты на ужин Качестве Теплице Хранение Дачи Анекдоты Уход Чем Баклажаны Особенности Обкатка Щуку Окуня Из Котлеты Приготовления Город нячанг. вьетнам глазами туриста Архива Рыбы Сайта Леща Оладьи Можно За Когда Рассады Сделать Лодочного Бани Бурлак - м Ловить Zyd380 Фундамент 9.9 (15) л.с. Надувная По Блюда из мяса Условиях Рыбалка Нло Hangkai Овощей Фотографии Рыбалки М. задорнов Снасти Маринованные Портала Грибами Советы Выбрать Щука Ловля Для Огурцы Пвх Охоты Выбор Виды Рецепты для рождества Способы Cx-22 Приманки Первый Svat После Обзор Компот Зимняя На скорую руку Урожай Спиннинг Лодки Луком Не Чего Простые рецепты Фото Без Судака Насадки Как Напиток Грибы Какой Охота Встречи Об Про Зимней Салат Рыба Оружии Даче Заготовки Прочее Перца Все Блюда для детей Помидоры Щуки Жизни Варенье К чаю Баню Огурцов Руками Выращивание Приготовить Мототрансформер Винограда Рыбалке От На Сохранить Картофеля Зиму Секреты Квадрокоптер Кефире Югорские Правильно Рецепты на завтрак Костерка Ловли Что Горячие супы Зимой Воблер