У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 3166 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Всем Таёжным Надувная Зимней Щуку Выбрать Приготовить Охоты Первый Лодка Оладьи За Руками Встречи Оружии Винограда Об Мотор Под От 16 Рассады 2018 г Даче Полезные Блины Путешествуем Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Город нячанг. вьетнам глазами туриста Урожай Cx-22 Сергей Бани Приманки Правильно Блюда из мяса Оригинальные рецепты Кефире Валерьевич Рецепты для рождества Горячие супы Судак Югорские На скорую руку 9.9 (15) л.с. Пользователей Рыбалка После Спиннинг Рецепты на завтрак Охота Котлеты Рыба Выращивание Воблер Что Районе Июля Сохранить Сайта Леща Советы Не Своими Рецепт Возжаев Сентябрь Для Прочее Ловить Без На Рецепты Абхазии Такое Секреты Фотографии Про Морская Помидоры Сделать Блюда для детей Рекам Огурцов Насадки По Ловля Дома Заготовки М. задорнов Нло Маринованные Семейством Из Hangkai Портала Пвх 2016 г Рыбалке Лодки Как Сорам Рыбы Рыбалки Осенью Яньшин Костерка Зиму Сказки Щуки Снасти Архива Мототрансформер Окуня Фундамент Рецепты на ужин Юмор Виды Все Ли Васильевич К чаю Svat Ханты-мансийска Чай Способы Выбор Чем При Лодочный Анекдоты Компот Евгений Зимой Zyd380 Огурцы Мотора Cheerson Баню Ловли Зимняя Качестве Лодочного Фото Особенности Уход Простые рецепты Или Щука Белые