У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4271 день назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Валерьевич Хранение Zyd380 Заготовки Рецепт Морская Кефире Котлеты Сделать Лодочного Из На скорую руку Оригинальные рецепты Мотора Таёжным Такое Белые Яньшин Зимняя 2016 г Охоты Костерка Сайта Зимой Полезные Анекдоты Сентябрь Пвх Маринованные Перца Без К чаю Евгений Щуку Компот Горячие супы Простые рецепты От Рецепты Ханты-мансийска Архива На Лодки При Рекам Cx-22 Для Особенности Ловли Путешествуем Окуня Спиннинг Рецепты на завтрак Обзор Лодочный Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Как Сергей Виды Первый Hangkai Уход Качестве Не Осенью Дома Рыбалке Югорские Способы Надувная Ловить Семейством Блюда для детей Что Винограда Фото За Леща Судак Мотор Овощей Svat Ловля Снасти Рыбалка Руками Мототрансформер Помидоры Рецепты на ужин 2018 г Об Щука Выбрать Рыба Рыбалки Июля Воблер Блюда из мяса Оладьи Васильевич Районе Огурцы Щуки Фотографии Даче Cheerson Теплице Город нячанг. вьетнам глазами туриста Выбор Юмор Выращивание 16 Своими Бани Блины 9.9 (15) л.с. Прочее Портала Лодка По Оружии Секреты Про Ли Чай Всем Пользователей Установка Чем Баню Приманки Охота Зиму Рассады Советы Под Зимней После Насадки Возжаев Приготовить Правильно Или Огурцов Сорам Абхазии Встречи Рыбы Нло Сказки