У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 913 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Напиток Блюда для детей Воблер Лодка Снасти Своими Чай М. задорнов Hangkai Винограда Оружии Осенью Какая Огурцов Помидоры Выбор Оладьи Выращивание Овощей Под Урожай Ловля Приманки Рыбалке Салат Советы Такое Щуку Рыба Зимой Ловить Маринованные Фундамент Рецепт Дачи Спиннинг Архива Оригинальные рецепты Как Луком Костерка Что Лодочного Анекдоты Простые рецепты Сделать Cheerson Щуки Уход Правильно Приготовления На скорую руку Зиму Сайта Блины Рассады Рыбы Хранение От Дома Теплице Ловли Пасхальные рецепты Качестве Рецепты на завтрак Компот Баклажаны Насадки Сохранить Охота Зимняя Первый Рецепты для рождества Можно Окуня При Выбрать Или Svat Про Вопросы Заготовки Встречи Чего Виды Все Портала Кефире Варенье Огурцы Лодки Бани Секреты Без Город нячанг. вьетнам глазами туриста После Cx-22 Даче По Щука На Лодочный Какой Нло Надувная Пвх Баня Грибами Рецепты Для Зимней Из Перца К чаю 9.9 (15) л.с. Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Рецепты на ужин Рыбалки Мотора Полезные Фото Приготовить Не Баню Картофеля Карася Условиях Горячие супы Мотор Пользователей Югорские Zyd380 Бурлак - м Охоты Чем Леща Особенности Прочее За Мототрансформер Руками Ли Способы Об Квадрокоптер Фотографии Блюда из мяса Обкатка Рыбалка Судака