У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4291 день назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Из Или Правильно После Белые 2016 г Возжаев Лодочный Рецепт Об Таёжным Районе Приманки Евгений Теплице Блюда из мяса Зимняя Лодки Мотор Выбрать Полезные Сделать Дома Прочее Лодка Спиннинг Судак Выращивание Путешествуем Без Hangkai 16 Архива Щука Перца Качестве Советы Особенности Маринованные Сергей Кефире Сказки 9.9 (15) л.с. Блюда для детей Зимой Рыбалка Мототрансформер Приготовить Город нячанг. вьетнам глазами туриста Чай Щуки Ловли Рекам Оладьи Рецепты на ужин Анекдоты Бани При Не Сентябрь Горячие супы Для Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Оригинальные рецепты Выбор Фото Ловля Сохранить На По Леща Рецепты для рождества Пвх Про Zyd380 Юмор Пользователей Воблер Как Cheerson Васильевич Такое Винограда Cx-22 Заготовки К чаю Огурцы Яньшин Котлеты Зимней На скорую руку Даче Окуня М. задорнов Svat Чем Осенью Валерьевич Ли Своими Под Баню Рыбалки Уход За Ханты-мансийска Оружии Лодочного Встречи Рыбалке Фотографии Мотора Снасти Зиму Блины Охоты Щуку Сайта Сорам Рецепты на завтрак Руками Что Охота Обзор 2018 г Семейством Насадки Нло Хранение Всем Первый От Надувная Ловить Компот Секреты Июля Югорские Овощей Рыбы Помидоры Виды Портала Морская Абхазии Рыба Костерка Рецепты Огурцов Простые рецепты