Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом
Автор
|
Опубликовано: 3791 день назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
|
0 Голосов: 0 |
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Лодочного
Щука
Котлеты
Рыбы
Чай
Особенности
Евгений
9.9 (15) л.с.
Кефире
Зимой
Zyd380
Сентябрь
Мотора
Урожай
Рецепты
Морская
Про
Охоты
За
Помидоры
Из
Правильно
Сказки
Костерка
Бани
Рыбалке
Июля
Компот
Своими
Пользователей
Нло
Васильевич
Баню
Сделать
Советы
Огурцов
Семейством
Руками
Сайта
Приманки
Районе
Винограда
Возжаев
Секреты
Сорам
На
Ли
Рецепты на ужин
Или
2018 г
Валерьевич
Мотор
Таёжным
Город нячанг. вьетнам глазами туриста
Осенью
Лодки
Svat
Маринованные
Виды
Блюда из мяса
Окуня
Пвх
Ловить
Обзор
Сохранить
Надувная
Cx-22
Всем
После
Блюда для детей
Яньшин
Прочее
Абхазии
Как
Рыбалка
Простые рецепты
Охота
Такое
Что
На скорую руку
Югорские
Без
Рекам
Юмор
Рецепты для рождества
Фото
Приготовить
Теплице
Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста
Заготовки
Рецепты на завтрак
Под
Воблер
Установка
Леща
Оладьи
Полезные
Ханты-мансийска
Лодка
Рыбалки
Не
Хранение
Мототрансформер
Зимней
Выбор
Зимняя
Выращивание
Cheerson
Способы
Снасти
Анекдоты
Дома
Архива
Горячие супы
При
Сергей
Об
Щуку
Качестве
2016 г
Hangkai
Фотографии
Насадки
Ловля
Судак
Портала
Чем
Уход
Даче
Выбрать
Овощей
Рецепт
К чаю
Встречи
Щуки
Ловли
Белые
16
Рыба
Для
Оригинальные рецепты
Огурцы
Спиннинг
Зиму
Первый
Лодочный
От
По
Путешествуем
Блины