У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 967 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Александра Aliens gods Автомобиля Zip 12" Аккумулятор Ancient Абрикосов Аквариумные Аккумулятора Альтернативу Zyd380 2015 Gum Автомагнитолы Андроид 23 февраля Desheli 9.9 л.с. Yo-zuri Rigge Mercedes Аккустических Азотированные Анекдоты Аккумуляторе Антарктиде Ffw Pozis Civic Аккумуляторы Cheerson 9.9 (15) л.с. 5 правил Sniper Diezel sun Standard Rattlin Анекдоты про охоту и рыбалку. часть 1 Nimh 5 вёдер 5/8 e Fpv системы River2sea Автолюбителям 56f " 5.5 Абрикосовое Автомобиле Baits Hatsan Аджика Апельсин Rocket Jackal Автомат коробка 2050 Агротехника Svat Антенны Lures 6.35 Kovea Автоматизированное 5r Cd-плеер Leapers Sirio Автоответчик Cx-22 Hangkai 9.9 (15) л.с. Апельсиновые "не" Uv Gpe 27 Алычи (15) л.с. Алтайские Александр Аккумуляторов Lucky Ghz Baofeng 80 Lipo Аксессуары Uv5r Ананас 9" 380 Cx 22 2014 10 л.с. Megabass Craft Uv-5r 27 new Адам Gps Августа Honda 60 sr Magnum 135sp Ананасы 135 sp 2.4 Zyd 380 Tiny 9.9 Nv Hangkai 9.9 Zyd Абразивная ? системы Diezelsun Aliens angels Абрикосы Авто 718 4х4 Алычой Апельсина Активатор Panasonic 25 Ffw-718 Апельсиново-ревеневый Xii Ангела Ffw718 Nicd Амазонки Salmo Алюминий Tornado Анасази Автомобилиста Aggressor Cheerson cx-22 Gs25 Автомодели Aska Kastmaster Spring Hangkai Rib 2017 г Автоматический