27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 10 11 12 13 14 15 Следующая Последняя

Спиннинг Ловли Первый Яньшин Секреты Югорские Рассады На Под Блюда из мяса Способы Воблер Встречи Такое Нло Svat Семейством Июля Лодка Возжаев Дома Фото Лодочного 2016 г Прочее Сайта Винограда Огурцов Лодочный Котлеты Zyd380 Таёжным Выбрать Снасти Выращивание Из 9.9 (15) л.с. Портала К чаю Не Баню Кефире Огурцы Фундамент Особенности Виды Евгений Сказки Районе Рецепт Сентябрь Рекам Морская Зимней Валерьевич Всем Насадки Cheerson Блюда для детей Ли Рецепты для рождества Пвх 16 Рецепты на ужин Перца Белые Ловить Помидоры Полезные Как Рыбалки Горячие супы Без 2018 г Мотор Бани Анекдоты Лодки Зимняя Костерка На скорую руку Осенью Ловля Щуку Путешествуем Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Руками Чай Рыбалке Судак Оружии Правильно Мототрансформер Оригинальные рецепты Юмор Леща Рыба Рыбы Cx-22 Щука Об От Ханты-мансийска Или Зимой Качестве Охоты Окуня Зиму Компот Обзор Васильевич Про Рецепты на завтрак Чем Щуки Охота Уход Hangkai Советы Абхазии Сделать Заготовки Сергей Урожай После При Фотографии Блины За Пользователей Рецепты Что Город нячанг. вьетнам глазами туриста Для Архива Все Простые рецепты Мотора Надувная Оладьи Даче Выбор Приманки Маринованные Сорам Своими Рыбалка Приготовить По