Зелёный чай
Автор
|
Опубликовано: 3519 дней назад (31 августа 2014)
Рубрика: Идём в баню
|
0 Голосов: 0 |
Зелёный чай обрёл популярность в нашей стране совсем недавно. Он считается кладезем полезных веществ.
Многолетние исследования японских медиков показали, что те, кто пьёт по 9-10 чашек зелёного чая ежедневно, живут на 5-7 лет дольше тех, кто употреблял 1-2 чашки.
Отмечается, что зелёный чай эффективное средство против лучевой болезни, он также нейтрализует вредное воздействие экранов телевизоров и компьютера. Зелёный чай ускоряет разложение в крови холестерина и жиров, способствует поддержанию эластичности сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, чай помогает снижать вес и нормализует давление, вымывает соли и обладает сильным антибактериальным действием.
В составе зелёного чая обнаружены цинк, йод. калий, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К.
Существуют общие прописные истины заварки чая.
Любой чай надо заваривать мягкой водой. Что касается зелёного чая, его нельзя заваривать крутым кипятком, нужно подождать, пока вода чуть остынет. Кроме того надо первую воду слить, чтобы ушли горечь и некоторое количество вредных веществ. Чай настаиваю не больше 3-4 минут, после чего сразу же разливают в чашки, а в чайник снова заливают горячую воду. Качественный зелёный чай можно заваривать до 7 раз.
Сахар и молоко с зелёным чаем не совместимы. Вместо сахара лучше использовать мёд.
Многолетние исследования японских медиков показали, что те, кто пьёт по 9-10 чашек зелёного чая ежедневно, живут на 5-7 лет дольше тех, кто употреблял 1-2 чашки.
Отмечается, что зелёный чай эффективное средство против лучевой болезни, он также нейтрализует вредное воздействие экранов телевизоров и компьютера. Зелёный чай ускоряет разложение в крови холестерина и жиров, способствует поддержанию эластичности сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, чай помогает снижать вес и нормализует давление, вымывает соли и обладает сильным антибактериальным действием.
В составе зелёного чая обнаружены цинк, йод. калий, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К.
Существуют общие прописные истины заварки чая.
Любой чай надо заваривать мягкой водой. Что касается зелёного чая, его нельзя заваривать крутым кипятком, нужно подождать, пока вода чуть остынет. Кроме того надо первую воду слить, чтобы ушли горечь и некоторое количество вредных веществ. Чай настаиваю не больше 3-4 минут, после чего сразу же разливают в чашки, а в чайник снова заливают горячую воду. Качественный зелёный чай можно заваривать до 7 раз.
Сахар и молоко с зелёным чаем не совместимы. Вместо сахара лучше использовать мёд.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Теплице
Чай
Лодочного
Юмор
Зимней
Окуня
Рецепты на завтрак
Полезные
16
Рассады
Выбрать
Ли
Рецепты
Костерка
Семейством
Cx-22
Щука
Котлеты
Воблер
Заготовки
Баню
Как
Об
Встречи
Урожай
Cheerson
Яньшин
Не
Всем
Все
Рецепты на ужин
Город нячанг. вьетнам глазами туриста
Мототрансформер
Блюда из мяса
Валерьевич
Мотора
Лодочный
Чем
Прочее
Качестве
Ловли
Охота
Под
Путешествуем
Особенности
Оладьи
Абхазии
От
На скорую руку
Приманки
Снасти
М. задорнов
Фотографии
За
Сайта
Руками
Портала
Zyd380
Первый
На
Рыба
Рыбалки
Виды
Помидоры
Горячие супы
Такое
Васильевич
Лодки
Сорам
Надувная
После
Рецепты для рождества
Советы
При
Правильно
Своими
Выбор
Из
Про
Пвх
Фундамент
Рыбалка
Рыбалке
Огурцы
Щуки
Спиннинг
Рецепт
Архива
Евгений
2016 г
Перца
Дома
Для
Возжаев
К чаю
Осенью
Ханты-мансийска
Пользователей
Фото
Леща
Ловить
Районе
Оригинальные рецепты
Hangkai
Лодка
Способы
Бани
9.9 (15) л.с.
Сергей
Что
Огурцов
Кефире
Щуку
Зимой
Зимняя
Насадки
Овощей
Рекам
Секреты
Простые рецепты
Сохранить
Июля
Ловля
Выращивание
Компот
Рыбы
Блюда для детей
Мотор
По
Сказки
Морская
Нло
Или
2018 г
Таёжным
Уход
Маринованные
Без
Белые
Блины
Сентябрь
Югорские
Сделать
Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста
Охоты
Зиму
Приготовить
Svat
Винограда
Анекдоты