Зелёный чай
Автор
|
Опубликовано: 3945 дней назад (31 августа 2014)
Рубрика: Идём в баню
|
0 Голосов: 0 |
Зелёный чай обрёл популярность в нашей стране совсем недавно. Он считается кладезем полезных веществ.
Многолетние исследования японских медиков показали, что те, кто пьёт по 9-10 чашек зелёного чая ежедневно, живут на 5-7 лет дольше тех, кто употреблял 1-2 чашки.
Отмечается, что зелёный чай эффективное средство против лучевой болезни, он также нейтрализует вредное воздействие экранов телевизоров и компьютера. Зелёный чай ускоряет разложение в крови холестерина и жиров, способствует поддержанию эластичности сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, чай помогает снижать вес и нормализует давление, вымывает соли и обладает сильным антибактериальным действием.
В составе зелёного чая обнаружены цинк, йод. калий, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К.
Существуют общие прописные истины заварки чая.
Любой чай надо заваривать мягкой водой. Что касается зелёного чая, его нельзя заваривать крутым кипятком, нужно подождать, пока вода чуть остынет. Кроме того надо первую воду слить, чтобы ушли горечь и некоторое количество вредных веществ. Чай настаиваю не больше 3-4 минут, после чего сразу же разливают в чашки, а в чайник снова заливают горячую воду. Качественный зелёный чай можно заваривать до 7 раз.
Сахар и молоко с зелёным чаем не совместимы. Вместо сахара лучше использовать мёд.
Многолетние исследования японских медиков показали, что те, кто пьёт по 9-10 чашек зелёного чая ежедневно, живут на 5-7 лет дольше тех, кто употреблял 1-2 чашки.
Отмечается, что зелёный чай эффективное средство против лучевой болезни, он также нейтрализует вредное воздействие экранов телевизоров и компьютера. Зелёный чай ускоряет разложение в крови холестерина и жиров, способствует поддержанию эластичности сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, чай помогает снижать вес и нормализует давление, вымывает соли и обладает сильным антибактериальным действием.
В составе зелёного чая обнаружены цинк, йод. калий, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К.
Существуют общие прописные истины заварки чая.
Любой чай надо заваривать мягкой водой. Что касается зелёного чая, его нельзя заваривать крутым кипятком, нужно подождать, пока вода чуть остынет. Кроме того надо первую воду слить, чтобы ушли горечь и некоторое количество вредных веществ. Чай настаиваю не больше 3-4 минут, после чего сразу же разливают в чашки, а в чайник снова заливают горячую воду. Качественный зелёный чай можно заваривать до 7 раз.
Сахар и молоко с зелёным чаем не совместимы. Вместо сахара лучше использовать мёд.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Таёжным
Особенности
Помидоры
Правильно
Леща
Установка
Охоты
Hangkai
При
Лодочный
Рецепты на завтрак
Способы
2016 г
Щука
Бани
Анекдоты
Рыба
Не
Компот
Сайта
9.9 (15) л.с.
Мотора
Про
На скорую руку
Винограда
Или
После
Зиму
Овощей
Рецепты
Cx-22
Путешествуем
От
Выбор
Без
Рыбалке
Хранение
Всем
Чем
Из
Первый
Город нячанг. вьетнам глазами туриста
Рецепт
Спиннинг
Абхазии
Рекам
Снасти
Своими
Осенью
Ловить
Мотор
Рецепты для рождества
Семейством
Ловли
Svat
Рыбы
Горячие супы
Фото
Огурцы
Приготовить
Сохранить
Насадки
Рыбалки
Чай
Рецепты на ужин
Встречи
Выращивание
Урожай
Теплице
Под
Морская
Как
Для
Огурцов
Что
Районе
Дома
16
Лодки
Фотографии
На
Воблер
Котлеты
Ли
Надувная
Сделать
Сказки
К чаю
Костерка
Секреты
Блюда для детей
Виды
Обзор
Судак
Советы
Возжаев
Приманки
Блины
Заготовки
Яньшин
Зимой
По
Евгений
Маринованные
Портала
Выбрать
Даче
Щуку
Пользователей
Зимней
Югорские
Нло
Баню
Качестве
Сорам
Белые
Лодочного
Архива
Такое
Кефире
Валерьевич
Лодка
Оладьи
Юмор
Zyd380
Сергей
За
Прочее
Пвх
Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста
Васильевич
Блюда из мяса
Ловля
Cheerson
Мототрансформер
Ханты-мансийска
Рыбалка
Руками
Июля
Окуня
Сентябрь
Оригинальные рецепты
Щуки
Об
Уход
2018 г
Охота
Полезные
Простые рецепты
Зимняя