У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рыба по-польски рецепт

13 января 2015 - Оксана Бондаренко
Чтобы порадовать своих близких вкусной и здоровой пищей, я готовлю рыбу по-польски, для приготовления которой   нам понадобятся следующие ингредиенты:

•   Полкило рыбного филе (у меня морской окунь)

•   1 или 2 штучки морковки

•   2 вареных куриных яйца

•   1 средняя луковичка

•   50 грамм масла сливочного

•   1 лимон

•   Пару листьев лаврушки

•   Горошком черный перец

•   Соль

•   Свежий укроп

   Рыба по-польски

1.  Филе рыбы порежем порционными кусочками, посолим и сбрызнем соком лимона. Оставим на 15 минут.

2.   Возьмем широкую кастрюлю и в нее положим слой моркови, натертой на крупной терке, сверху положим лаврушку, перец и мелко порезанный репчатый лук.

3.   Заливаем водой, чуть прикрыв верхний слой, и ставим кастрюлю на огонь.

4.   Едва вода закипит, большой огонь убавляем и варим рыбу примерно 20 минут до готовности.

5.   Готовую рыбку выкладываем красиво на тарелку, рядышком морковь и укроп. Далее поперчим молотым перцем по вкусу, посыпаем мелко нарезанным укропом и заливаем соусом. Я подаю это блюдо с вареной картошкой.

   Соус для рыбы

1.   Нужно растопить сливочное масло (50 грамм) 

2.   В масло добавить 5 столовых ложек рыбного бульона из кастрюли (можно добавить и больше), 2 столовых ложки сока лимона и 2 натертых на крупной терке вареных яйца.

   Кушайте на здоровье!!!
 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1239 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Лодки Рыба Зимней Чай Ханты-мансийска Дома 9.9 (15) л.с. Рыбалке От Про Что Пользователей Леща Рецепт Ловли Пвх Анекдоты Морская Cheerson Сентябрь Об Хранение Полезные Ловля Ловить Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Надувная Для Выбрать Фотографии Охота Hangkai Сайта Снасти Как Валерьевич Качестве Юмор Абхазии Лодочного Оригинальные рецепты После Ли Оладьи Белые Сергей Приманки Баню Спиннинг Все Таёжным На скорую руку Бани Виды Рыбалки Первый 2016 г Блюда из мяса Щуки Васильевич Семейством Костерка Простые рецепты Не Мотора Приготовить Выбор Под Лодочный Из Рецепты на завтрак Югорские М. задорнов Установка Маринованные Сделать Без Окуня Фото Евгений Путешествуем Блюда для детей Сказки Щуку Винограда 2018 г Теплице Овощей Встречи Зимняя Или Компот За Своими Cx-22 Огурцов Нло Котлеты Рекам Zyd380 Мотор Рецепты на ужин Охоты Яньшин Кефире Щука Портала Осенью Возжаев Сорам Помидоры При Заготовки Рыбалка Воблер Советы Такое Всем Svat Огурцы Урожай Горячие супы Лодка Судак Районе Сохранить К чаю Особенности Руками 16 Архива Чем Рыбы Зиму Секреты Обзор Правильно Июля Мототрансформер Способы Уход Рецепты На По Блины Прочее Выращивание Насадки Город нячанг. вьетнам глазами туриста Зимой