У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рыба по-польски рецепт

13 января 2015 - Оксана Бондаренко
Чтобы порадовать своих близких вкусной и здоровой пищей, я готовлю рыбу по-польски, для приготовления которой   нам понадобятся следующие ингредиенты:

•   Полкило рыбного филе (у меня морской окунь)

•   1 или 2 штучки морковки

•   2 вареных куриных яйца

•   1 средняя луковичка

•   50 грамм масла сливочного

•   1 лимон

•   Пару листьев лаврушки

•   Горошком черный перец

•   Соль

•   Свежий укроп

   Рыба по-польски

1.  Филе рыбы порежем порционными кусочками, посолим и сбрызнем соком лимона. Оставим на 15 минут.

2.   Возьмем широкую кастрюлю и в нее положим слой моркови, натертой на крупной терке, сверху положим лаврушку, перец и мелко порезанный репчатый лук.

3.   Заливаем водой, чуть прикрыв верхний слой, и ставим кастрюлю на огонь.

4.   Едва вода закипит, большой огонь убавляем и варим рыбу примерно 20 минут до готовности.

5.   Готовую рыбку выкладываем красиво на тарелку, рядышком морковь и укроп. Далее поперчим молотым перцем по вкусу, посыпаем мелко нарезанным укропом и заливаем соусом. Я подаю это блюдо с вареной картошкой.

   Соус для рыбы

1.   Нужно растопить сливочное масло (50 грамм) 

2.   В масло добавить 5 столовых ложек рыбного бульона из кастрюли (можно добавить и больше), 2 столовых ложки сока лимона и 2 натертых на крупной терке вареных яйца.

   Кушайте на здоровье!!!
 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1682 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Для Установка Баню Охота Лодка Рецепты на ужин Первый Особенности Даче Кефире Полезные Насадки Сергей Рыба К чаю Костерка На скорую руку Оригинальные рецепты Путешествуем Зимней Прочее Рекам Щуку Бани Щука Дома Приготовить От Надувная Под Секреты Мототрансформер Рецепт Выращивание Город нячанг. вьетнам глазами туриста Осенью Заготовки На Огурцов Сорам 16 Мотор Щуки Районе Леща Все Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Зимой Нло 9.9 (15) л.с. За Ловли Встречи Лодки По Всем Zyd380 Про Советы Выбор Такое Простые рецепты Маринованные Архива Снасти Виды Чай Валерьевич Окуня Или Яньшин Способы Пвх Блины Югорские Евгений Рыбалка Абхазии Ловля Таёжным Семейством Лодочный Рыбалке Что Сделать Возжаев Cheerson 2016 г Сайта Фундамент Винограда Svat Портала Чем Лодочного Компот Ханты-мансийска Урожай Оружии Не Рецепты на завтрак Руками Васильевич Cx-22 Рассады Зиму Анекдоты Морская Своими Ловить Горячие супы Правильно Блюда из мяса Белые Блюда для детей Обзор Сентябрь Котлеты Спиннинг При Фотографии Рыбалки Рецепты для рождества Июля Пользователей Оладьи Рыбы Ли Как Юмор Огурцы Выбрать Мотора Помидоры Сказки Качестве Об Зимняя Фото Охоты Hangkai Воблер Из После Перца 2018 г Приманки Уход Рецепты Без