Блоги — У КОСТЕРКА — Страница №158

Блоги

Лента записей (271) Все блоги Персональные Коллективные

Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 155 156 157 158 159 160 Следующая Последняя

Июля Уход Компот Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста При Таёжным Портала Теплице Хранение Особенности Котлеты Сделать Выбрать Выращивание Горячие супы Рецепты на ужин Бани На Рецепты на завтрак Оригинальные рецепты Архива Cheerson Пользователей Блины Секреты Лодочный Про Город нячанг. вьетнам глазами туриста Под Помидоры Сергей Чем Лодки К чаю Щуку Югорские Огурцов Васильевич Путешествуем Щука Евгений Окуня Что Выбор Рецепты для рождества Баню Охота Дома Рекам Рецепт Своими Нло Рыбы Об Оладьи Рыбалка Обзор Сентябрь Рыба Лодка Руками Сайта Мототрансформер Маринованные Для Ли На скорую руку Оружии М. задорнов Анекдоты Кефире Cx-22 Зимой Виды Hangkai Абхазии После Встречи Не Из Перца Валерьевич От Снасти Фото Сохранить Надувная Мотор Рыбалке Огурцы Щуки Леща Воблер Сорам Зиму Прочее 2018 г Пвх За Осенью Сказки 9.9 (15) л.с. Ханты-мансийска Рецепты Судак Zyd380 По Спиннинг Блюда из мяса Овощей Семейством Яньшин 2016 г Без Лодочного Морская Даче Возжаев Ловить Юмор Такое Охоты Советы Всем Блюда для детей Винограда Svat Приготовить Белые Костерка Правильно Как Простые рецепты Рыбалки Мотора Зимняя Районе Приманки Или Фотографии 16 Ловли Зимней Качестве Заготовки Чай Первый Полезные Ловля Насадки