Блоги — У КОСТЕРКА — Страница №158

Блоги

Лента записей (271) Все блоги Персональные Коллективные

Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 155 156 157 158 159 160 Следующая Последняя

Лодочного Теплице Город нячанг. вьетнам глазами туриста Или Прочее Зимой Щуку Встречи Ловить От Анекдоты Своими Чай Перца Без Выбор Архива Фотографии Баню Полезные Пвх Правильно Рыбалки Снасти Сергей Котлеты Зиму Рецепты На Горячие супы Svat Таёжным Уход Ли Мотора Рыбы Лодка Блюда из мяса Судак Югорские Возжаев Даче Рецепт Не Рыбалке Портала Сентябрь Сайта Как Об Мотор 2016 г Виды Кефире Hangkai Про Охоты Щуки Рецепты для рождества Советы Дома Валерьевич Блюда для детей При Рецепты на завтрак Винограда Бани Осенью Для После Первый Насадки Под По Зимней Чем Рецепты на ужин Обзор Секреты Рыбалка Огурцов Cx-22 Сделать Что К чаю Компот Лодки Леща Приготовить Морская Щука Белые 9.9 (15) л.с. Сказки Руками Рыба Оружии Юмор Пользователей Из Сорам Районе Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Овощей За Ханты-мансийска Выбрать Абхазии Выращивание Мототрансформер Оригинальные рецепты Такое Особенности На скорую руку Маринованные Лодочный Помидоры Васильевич Простые рецепты Яньшин 2018 г Огурцы Нло Июля Оладьи Семейством Cheerson Костерка Рекам 16 Спиннинг Фото Ловля Воблер Всем Евгений Охота Надувная Хранение Зимняя Окуня Сохранить Zyd380 Путешествуем Заготовки М. задорнов Приманки Качестве Блины Ловли